Sức khỏe

Nếu bạn có ý định cho con nhỏ đi du lịch trong kỳ nghỉ, đừng quên tham khảo những kinh nghiệm quý báu và rất thực tế này

Lên kế hoạch cho chuyến đi

Chọn thời điểm thích hợp để đi du lịch

Nếu con bạn ngủ trưa thường xuyên, hãy lập kế hoạch lái xe hoặc chuyến bay của bạn trong thời gian chúng ngủ.

cho-tre-di-du-lich-ngoisaovn-5-ngoisaovn

Bạn cũng có thể lên kế hoạch lái xe qua đêm hoặc chuyến bay đêm khi con bạn đã ngủ.

Hãy chắc chắn rằng con bạn có một nơi để ngủ

Nếu bạn không ở với bạn bè hoặc gia đình, hãy nhớ đặt phòng khách sạn với yêu cầu cũi để khi bạn nhận phòng, cũi đã có sẵn trong phòng của bạn.

cho-tre-di-du-lich-ngoisaovn-8-ngoisaovn

Kiểm tra cũi để đảm bảo nó an toàn.

Một lựa chọn khác là mang theo giường di động hoặc nôi cũi. Bạn cũng có thể thuê chúng.

Nghiên cứu thêm về các quy định của hãng hàng không

Các quy định về hành lý luôn thay đổi, vì vậy hãy kiểm tra xem hãng hàng không nào sẽ cho phép bạn mang xe đẩy và ghế ngồi trên máy bay. Những thứ này thường được kiểm tra tại cổng và miễn phí.

Bạn có 2 lựa chọn để lựa chọn khi nói đến chỗ ngồi cho bé. Bạn có thể đặt cho họ một chỗ ngồi riêng hoặc bạn có thể cho bé ngồi trong lòng.

cho-tre-di-du-lich-ngoisaovn-3-ngoisaovn

Quyết định bằng cách xem xét mức độ thoải mái của con bạn khi ngồi trên ghế, tình trạng ngọ nguậy của chúng, ngân sách của bạn và chuyến bay kéo dài bao lâu.

Hãy để bé tự điều chỉnh

Tránh lên lịch trình dày đặc cho những ngày đầu tiên của chuyến đi. Cho bé một thời gian để thích nghi với múi giờ và môi trường. Trẻ có thể cần phải hồi phục và nghỉ ngơi sau cơn say xe/máy bay.

cho-tre-di-du-lich-ngoisaovn-9-ngoisaovn

Ví dụ: Thay vì đi biển, tham quan viện bảo tàng hoặc dùng bữa tối với gia đình và bạn bè trong vòng 2 ngày đầu tiên, hãy chia lịch trình này trong suốt kỳ nghỉ.

Hành trang cho chuyến đi

Không có gì sai khi viết ra mọi thứ bạn cần, kiểm tra từng thứ một và đảm bảo rằng không thiếu thứ gì.

cho-tre-di-du-lich-ngoisaovn-4-ngoisaovn

Bạn có thể liệt kê danh sách kiểm tra như thế này:

- Đồ ăn

- Túi đựng tã

- Thiết bị trẻ em

- Quần áo

- Bộ sơ cứu

Để trẻ cảm thấy thoải mái

Nếu đang trong chuyến bay, hãy cho con ngậm ti giả nếu là trẻ sơ sinh. Điều này sẽ giúp giảm áp suất không khí và trấn an bé rất hiệu quả.

cho-tre-di-du-lich-ngoisaovn-2-ngoisaovn

Nếu bé lớn hơn 9 tháng, bạn có thể chuẩn bị một vài món ăn nhẹ cho chuyến đi như trái cây đông khô, bánh ngũ cốc, trái cây,…

Nếu con bạn bú bình, hãy đảm bảo rằng bạn có đủ sữa công thức và dụng cụ. Nhưng nếu bạn phải cho chúng bú sữa mẹ, hãy đợi cho đến khi máy bay hạ cánh. Trong khi chờ đợi, hãy để trẻ ngậm núm ti giả.

Đừng quên lấy những món đồ thoải mái cho trẻ chẳng hạn như một món đồ chơi đặc biệt hoặc một tấm chăn.

Ổn định ngay sau khi đến nơi

Nếu em bé của bạn đã ngồi trên máy bay/ ô tô trong nhiều giờ, bé nên có thời gian để trẻ được ra ngoài. Hãy cho trẻ có cơ hội để vui chơi, mặc dù chúng vẫn chưa bước đi.

cho-tre-di-du-lich-ngoisaovn-6-ngoisaovn

Nếu con bạn vẫn còn ngủ nhiều, thì bạn có thể để con ngủ trong xe đẩy trong khi bạn đi dạo.

Nếu con bạn kiệt sức, đừng có ép trẻ thức với hy vọng rằng chúng sẽ ngủ sớm vảo buổi tối. Tốt hơn là bạn nên cho chúng ngủ một giấc ngắn từ 30 phút đến một tiếng, điều này thực sự sẽ giúp trẻ điều chỉnh theo múi giờ mới.

Dương Huyền (Theo Bảo Vệ Công Lý)
(Theo: http://ngoisao.vn/suc-khoe/cham-con/neu-ban-co-y-dinh-cho-con-nho-di-du-lich-trong-ky-nghi-dung-quen-tham-khao-nhung-kinh-nghiem-quy-bau-va-rat-thuc-te-nay-367991.htm)
Cùng chuyên mục

ĐỪNG SỬ DỤNG SÂM BÁO NẾU BẠN CHƯA BIẾT ĐIỀU NÀY

Trải nghiệm chạy bộ không giới hạn tại District 1 Midnight Run 2024

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe LavaDiamon hỗ trợ giảm các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh.

Mùa hè nóng đến cỡ nào, mẹ cũng chớ nên cạo trọc đầu con vì những lý do này

Bị mò cắn vào vùng kín, người phụ nữ nhiễm trùng huyết, nguy kịch

Chuyển mùa, trẻ mắc bệnh hô hấp tăng

Đau đầu vô cùng khó chịu, đây là mẹo giúp bạn có thể chấm dứt tình trạng này ngay lập tức mà không cần dùng thuốc

Kích hoạt báo động đỏ cứu ca té lầu nguy kịch

Măng cụt là “Nữ hoàng của các loại trái cây” khi ăn đúng, nhưng lại hại cơ thể khi ăn sai. Hai kiểu người không nên ăn tùy tiện

Những loại thực phẩm giúp ngăn ngừa đột quỵ